心包,肥胖,垃圾,有一,它的

提問: 醇母粉荷葉粉之類的真的能減肥嗎 問題補充: 醇母粉荷葉粉之類的真的能減肥嗎?看到女刊上個人所說的那么多的減肥粉粉都真的有效嗎?有沒有嘗吃過的,結果怎么樣告知一下`~~2008-05-27 07:45 有好的建議 也希望大家知道一下。最好親身經歷過的 医师解答: 減肥不要減健康,這是原則,另外就是要知道,為什么會長胖?肥胖不是因為吃得太多,而是排得太少.   肥胖的真正原因很可能是當身體的血氣能量不夠,沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外,這些排不出去的垃圾堆積在身體內部組織的間隙,隨著堆積垃圾的逐漸增加,人就慢慢地胖起來.   所以要健康減肥,除了均衡營養和適度的運動以外,(1) 用中醫經絡學說,敲膽經,按摩心包經吧.   大腿外側也就是褲線的地方有一條經脈,是膽經(環跳穴,風市穴,中瀆穴,陽關穴),敲膽經可以使膽經活動加速,將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出,使臀部和大腿外側的脂肪減少。每天敲200下,速度在每分四十下比較好。一到兩個月見效.   按摩心包經,主要有:在按摩心包經之前先按摩任脈的膻中穴,再按心包經(天池穴,天泉穴,曲澤穴,內關穴,勞宮穴,中沖穴)然后再按摩膀胱經的昆侖穴,貴在堅持,效果很好.本人就試過,不到一個月發現褲腿都大了.   (2)如果還是沒有太大的效果,就要考慮是身體內部的不平衡了,建議用功能調理型的中草藥的保健食品來調理,有一種中草藥的調理產品,是通過調理身體內部的內環境,清理體內的垃圾,增強身體的血氣能量,效果是顯著的.它的主要原理是,通過調理脾胃,然后再清理體內的垃圾.這需要時間和一定的經濟基礎,還要有耐心,能堅持不懈,就是身體沒有其它的問題,也要4-6個月,因為肥胖不是一天兩天形成的,所以沒有這個打算的,最好就罷 了.堅持服用4-6月,慢慢的健康的減肥,不會擔心有反彈的現象.很多肥胖的原因是,脾胃的運化功能出現了問題,才全造成多余的垃圾不能及時排出體外,所以說身體的內環境相對平衡了,身材也自然健康漂亮了.我是學中醫養生的,有什么我能幫你的,請盡管說,只要我能做到的,我會盡力而為.QQ260791856
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