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大口,大杯,教你,一招,早晨

提問: 便秘,怎么辦? 問題補充: 不知道為什么,我長久以來一直便秘,吃的方面我也還可以,天天早上一杯白開水,水果蔬菜也是天天吃,還是不能緩解,最近似乎越來越嚴重,不知道怎么辦才好? 医师解答: 教你一招,每天早晨起床喝一大杯淡鹽水,喝的時候要大口大口喝,這樣可以把淡鹽水更大程度上送到腸部,試試看,估計會有效果!
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