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提問: 懷孕后一般都吃什么？ 問題補充: 我老公每天讓我喝保靈孕寶，我一點都不想喝，別人都說是藥三分毒，但是又怕以后會有什么問題，特請教過來人指點一下，謝謝！ 医师解答: 早上:媽媽奶粉一杯 然后基本上是粥配小菜 飯后燕窩一盅+金澳聰三粒午飯:一般都在1點左右餓了才吃 米飯+炒菜+湯 飯后一粒瑪特納下午補充水果+新鮮核桃5個左右晚飯:晚飯會比較豐盛一點 因為菜式多一些 飯后一小時金澳聰2粒 夜宵:荷包蛋2個 甜品1碗睡前一杯媽媽奶粉
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