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提問: 為什么產后孕婦的身體如此虛弱？ 問題補充: 為什么產后孕婦需要如此長一段時間來恢復？雖然說生孩子消耗了很多體力，可是人如果干一天很重的活也會很累，但是那樣也不需要如此長的時間來恢復呀？到底生孩子，傷到哪里了？為什么這么傷？產后要忌口，要休息，還要大補，似乎和生了一場非常重的病一樣。所以我覺得生孩子也許并不只是因為消耗了很多體力而已。那到底生孩子怎么如此傷身體呢？為什么孩子還在肚子里的時候卻完全沒有這么嚴重呢？ 医师解答: 你看看產后身體的變化，就知道恢復需要時間與營養。　　產后身體的變化　　　“坐月子”，醫學上叫做產褥期，在這段時間里，產婦的身體要從懷孕狀態逐漸恢復常態。這個過程一般在產后6—8周完成。其中最明顯的是子宮，它要縮回到比拳頭還小。另外是皮膚和乳房，坐月子的婦女皮膚排泄機能旺盛，體內大量多余的液體通過皮膚排出，因此汗特別多，有時真是“揮汗如雨”。乳房是孩子的“糧”，產后3—4天就脹起來，發硬、壓痛，隨之就有灰白色或淡黃色的乳汁分泌，這是初乳。初乳中含有很多蛋白質，可使嬰兒獲得對某些傳染病的抵抗力，是天然的“防疫針”，不應丟棄。產后24小時內子宮收縮，使大量血液從子宮逼出，心臟負擔加重，有心臟病的婦女又要受到一次考驗。這時需要注意，不可因生完孩子便高枕無憂了。分娩時膀胱受壓，其影響在產后短期內尚不能完全消除，所以容易發生尿潴留，要勤解小便，不要憋尿。